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Leche Merengada Dukan

Os traigo una receta del blog “Dukan y thermomix”

Trámites administrativos

Todos los trámites que realizó mi marido tras el parto

Potatoes – Patatas gajo al horno

Una excelente alternativa a las patatas fritas. Encontrareis versiones diferentes en la web con otras especias o incluso añadiendo harina, desde mi punto de vista innecesaria ya que da una textura “arenosa”. Fantásticas para acompañar una barbacoa o una hamburguesa… Seguir leyendo →

PREVENCIÓN DEL SÍNDROME DE LA MUERTE SÚBITA DEL LACTANTE

Se trata de un tema bastante tabú entre las futuras mamas ya que están o queremos que estén en esa fase “de cuento de hadas” a la espera de su bebé, pero no por ello debemos de ignorar las precauciones… Seguir leyendo →

Algunas recomendaciones cuando se dan biberones

Arroz asiático con huevos

Pollo con almendras

Ejercicios para facilitar el parto natural

Uno de los objetivos principales de la actividad obstétrica es disminuir la tasa de cesáreas y conseguir un parto por vía vaginal lo más natural posible, con menos esfuerzo para la paciente y menos riesgo para el feto.

Ejercicios del Suelo Pélvico o Ejercicios de Kegel

Se pueden hacer de pie, sentada o acostada boca arriba.

Alimentación y embarazo

Los principales objetivos nutricionales durante el embarazo son los siguientes:

Crema reina

Bizcocho de plátano

Potaje de vigilia

“Arroz” con pimiento Dukan

Canastilla Hospital Público

En este caso hablamos de la provincia de Valencia, pero supongo que puede extrapolarse. Se trata de la información facilitada por la matrona del centro de salud.

Albondigas a la antigua

La boloñesa de Mamá

Canastilla hospital privado

Risotto

Caldo casero de pescado concentrado

Ñoquis de patata

Bechamel de cobertura

Bechamel de calabacín

Os traigo una receta del blog dukan y thermomix

Arroz caldoso de verduras

Crema de verduras y pollo con salsa suprema

Lentejas, solomillo y ensaladilla

Pisto y lubina con patatas y huevos

Arroz con tomate

Panes pita

Galletas con pepitas de chocolate

Bizcocho veteado

Bacalao con mantequilla de cítricos

Salmón con salsa de champiñones y patatas

Masa para empanadillas

Arroz con Acelgas

Consomé base baby

Arroz caldoso con pollo baby

Arroz caldoso con longanizas

Palitos de bacalao baby

Alubias con bacalao

Puré de bacalao baby

Bacalao con cobertura de patata

Albóndigas en salsa

Albóndigas de bonito

Macarrones con albóndigas y tomate

Puré de zanahoria y albaricoque

Puré de raíces vegetales

Sopa de verduras de raíz y guisantes

Risotto de plátano

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